僕は適応障害になった。
仕事もプライベートもなにもかも
全てのことが限界になり、眠れなくなり、
思考が停止し仕事が手につかなくなった
仕事が進まないことでどんどん不安になって
体調も悪くなったので精神病院に行ってみた。
何かしらの診断は出るだろうと思ってたが
いざ、適応障害って言われると安堵したのを覚えている。
とりあえず2ヶ月の休職を勧められたので、
会社にも伝え、仕事の引き継ぎも完了したので今週から休職に入った。
仕事から解放されて1日中寝まくって、
体力も戻ってきたのでリハビリがてら
いろいろ文書に起こしてみようと思う。
まだ思考は完全に回復してないので
拙い文章ではあるが少しずつ戻れば良いなくらいの感じで進めてみる。
